Сторінка
23

Педагогічні умови формування психосоціальної компоненти здоров’я в учнів 5-х класів

навчальне навантаження повинно не перевищувати гранично допустимого навантаження на учнів відповідно до вікових норм згідно з навчальним планом.

синхронізація навчальної діяльності й особливостей біоритму, фізіологічних функцій базується на сполученні величини навчального навантаження та працездатності.

навчальний розклад повинен складатися з урахуванням рівня тижневого та денного навантаження, чергування важких і легких предметів, чергування предметів з різними видами діяльності, наявності протягом дня суміжних та однотипних предметів, а також предметів з великим обсягом прочитаного матеріалу. Основи здоров’я ми рекомендуємо ставити на середину тижня 3-м чи 4-м уроком.

важливий аспект – дозування домашніх завдань. Обсяг домашніх завдань є оптимальним та повинен добиратися з урахуванням індивідуальних особливостей і медичних показників.

Для поліпшення умов адаптації учнів 5-х класів ми рекомендуємо:

використовувати інтерактивні методи навчання та максимально використовувати інформаційні технології;

створювати дидактичні матеріали, які обов’язково адаптовувати до вікових особливостей учнів;

виконувати заходи щодо формування компетентного ставлення учнів до свого психосоціального здоров'я;

Ми пропонуємо ввести корекційно-оздоровчі заходи:

введення в режим навчальних занять усіх класів оздоровчої гімнастики, руханок, дихальних гімнастик, вправ для зниження втоми очей;

нормалізація навчального навантаження;

вибір методів індивідуального підходу до учнів у процесі навчання на основі фізіолого – гігієнічних та психосоціальних рекомендацій;

групові й індивідуальні заняття;

розробити комплекс психофізичних та фізкультурно-оздоровчих заходів;

підвищувати рухову активність як на уроках так і на перерві;

дбайливо ставитися до правил раціонального харчування та планування робочого дня;

залучити батьків до роботи з популяризації здорового способу життя, культури здоров’я та формування психосоціальної компоненти здоров’я в учнів 5 – х класів.

Ми сформулювали загальні правила, що забезпечують успішність уроку:

бути зібраним, чітко і ясно ставити задачі перед учнями, послідовно вести їх до намічених цілей;

виявляти доброзичливе ставлення до учнів. Не перебивати учня, дати можливість йому договорити, тому що нечітка відповідь може бути наслідком нечіткого питання;

завдання для учнів повинні даватися ясно, коротко;

заощаджувати час: вчасно починати і закінчувати урок;

вимога до учнів повинна бути обов’язково реалізована;

темп уроку має бути інтенсивним, але посильним для засвоєння навчального матеріалу більшістю учнів;

підтримувати ініціативу й активність учнів.

Перспективи подальших досліджень проблеми вбачаються нами в таких напрямах: удосконаленні діагностико-прогностичних методик, методик диференційованої профілактики порушень психосоціальної сфери школярів на основі міждисциплінарного підходу для всіх вікових груп.