Сторінка
8

Заняття з плавання в дитячому садку

ФК забезпечує позитивний вплив на здоров’я людини за умов дотримання певних правил:

а) засоби і методи фізичного виховання повинні застосовуватись тільки такі, що мають наукове обґрунтування їх оздоровчої цінності;

б) фізичні навантаження повинні плануватися відповідно з можливостями дітей;

в) в процесі використання всіх форм фізичної культури необхідно забезпечити регулярність і єдність лікарського, педагогічного контролю і самоконтролю.

Регулярне застосування фізичних вправ і загартовуючих процедур покращує життєвий тонус організму, загальний стан імунної системи, працездатність і попереджує передчасне старіння.

Для цього необхідно дотримуватись таких методичних правил:

а) поступове нарощування інтенсивності і тривалості навантаження;

б) застосовувати різноманітні засоби;

в) дотримуватись систематичності занять;

г) відповідність фізичних навантажень індивідуальним можливостям організму;

д) дотримання вимог педагогічного контролю і самоконтролю.

Людина – єдина жива істота, яка від народження не уміє плавати. В даний час на Землі щорічно тоне немало людей. Серед тих, що гинуть 20% дітей. Одній з головних причин трагедій на воді є невміння людей плавати.

Навчання плаванню введене в програму фізичного виховання. Проте успішне вивчення спортивних способів плавання залежить від уміння викладача підібрати необхідні вправи, дати точне і образне пояснення рухам, вчасно виправити неправильні дії.

Використання у процесі навчання плаванню дітей дошкільного віку ігрового методу навчання (рухливих ігор на воді; ігор на розвиток уваги; ігор, які навчають спливанню і пірнанню, диханню; ігор, які сприяють виробленню навичок сковзання, лежання на воді; ігор, які виробляють і закріплюють плавальні рухи) позитивно впливає на процес навчання плаванню дітей. Таким чином, застосування методу навчання плаванню дітей дошкільного віку за допомогою ігрової діяльності забезпечує позитивний ефект, який полягає в покращенні рівня фізичної підготовленості і рівня фізичного розвитку.