Сторінка
6

Вплив фізичного виховання на розвиток підлітка

2. Підлітковий вік характеризується інтенсивним зростанням всього організму. Характерним для середнього шкільного віку є загальна перебудова органів і систем, значна інтенсифікація росту і розвитку організму. Перебудова організму спричинює збільшену загальну чутливість, змінюється динамічна рівновага між першою і другою сигнальними системами, відбувається ослаблення вищого функціонального рівня кіркової діяльності другої сигнальної системи.

3. У підлітковому віці формується і закріплюється звичка систематично займатися фізичними вправами. В цілому фізичне навантаження підлітків може бути більшим, але сильні вправи можуть бути обмеженими оскільки велике силове навантаження в цьому віці може перешкодити нормальному розвитку організму.

Працюючи над роботою, потрібно зазначити, що створення умов для забезпечення оптимального фізичного розвитку особистості та збереження її здоров’я, неможливе без фізичного вдосконалення і розвитку. Реалізація цих завдань покладена на систему фізичного виховання учнів.

Фізичне виховання забезпечує набуття кожною дитиною знань про здоров’я і засоби його зміцнення, шляхи й методи протидії хворобам , методики досягнення високої працездатності і тривалої творчої активності, сприяє збереженню здоров’я учасників навчально-виховного процесу, залученню їх до занять фізичною культурою і спортом, пропаганді здорового способу життя, вихованню культури поведінки.

Великий педагог К. Ушинський вважав, що велике значення у фізичному вихованні дітей має, вивчення природознавства, зокрема анатомії і фізіології людини. У своїй книзі «Дитячий світ», педагог дуже цікаво розповідає про будову організму дитини на цікавих прикладах показує роль фізичного загартування. Отже під гармонійно розвинутою особистістю К.Ушинський розумів дитину, в якій поєднані моральна зрілість і фізична розвиненість.

Працюючи над курсовою роботою, яка розглядає багато сторін успішності занять фізичною підготовкою, ми пришли до висновку, що добре сплановані заняття спортом, допомагає підліткам розвиватися фізично, вести здоровий спосіб життя і в майбутньому допоможе підліткам вибрати правильно професію, вищий навчальний заклад та бути гідним громадянином своєї держави.

мещено на Allbest.ur