Сторінка
2
4) реальні побоювання, причому що важко піддаються точній оцінці, великої кількості людей за власне здоров'я і життя;
5) наявність деяких до паніки «емоційної орієнтації» мас, що розташовують, яка виражається в загальній схвильованості, турботі (з прихованими і явними формами вияву) і яка може бути посилена унаслідок не тільки реально існуючої загрози, але і (часом помилковими) чутками;
6) обопільний вплив (так зване «психічне зараження»), спостережуваний серед масового скупчення людей за рахунок демонстрацій, що мали місце окремими індивідуумами страху, песимізму, ірраціональної рухової активності, а також повної безпорадності в правильній оцінці ситуації (вказаний ефект «зараження» може виходити і від спеціально підібраних осіб - так званих «панікерів»);
7) недостатнє довір'я до компетентності сил, покликаних по службі підтримувати громадський порядок під час НС, що сильно утрудняє проведення рятувальних заходів.
Для зниження несприятливих ефектів відзначених вище чинників повинні проводитися цілеспрямовані тренування по перевірці психологічної готовності як серед населення, так і серед формувань державних органів. Державні органи, що співробітничають з відомствами, відповідальними за проведення рятувальних і невідкладних аварійно-відновних робіт, постійно відпрацьовують на навчаннях по цивільній обороні операції по порятунку потерпілих (евакуація людей із зруйнованих будинків і тих, що горять, розгортання медичних пунктів по наданню першої долікарської допомоги), що дозволяє до деякої міри запобігти ризику виникнення паніки в умовах реальних НС.
Норми поведінки при масових скупченнях людей.
Кожен тип НС може викликати масові скупчення людей, які призводять до тисняви результатом якої є страх, паніка та масовий травматизм.
Доцільно знати, як чинити, якщо масове скупчення людей, скажімо, охопить паніка. Адже шанси зберегти самовладання у критичній ситуації більші в тих, хто дотримується правил самозбереження.
Психологія натовпу зовсім інша, ніж психологія індивідуума. Виникає так званий феномен колективного несвідомого. Навіть незначний прояв паніки здатний нівелювати внутрішній самоконтроль.
Однак багато залежить від кожної людини. При неадекватній поведінці може стати джерелом виникнення хаосу.
У звичних обставинах багато хто, здійснюючи той чи інший вчинок, зважає на оцінку оточення. А ось у масових скупченнях страх перед громадським осудом зникає, працює інстинкт самозбереження. У такій ситуації зазвичай розмивається свідоме мислення. Дії охоплених потужною тривогою мас узагалі не передбачувані.
Отже, варто нагадати про норми поведінки у масовому скупченні людей. Рекомендовані правила поведінки у надзвичайних умовах:
1. Одне із головних правил — не йдіть “проти течії”. Краще рухатися в одному напрямку і темпі з усіма.
2. Варто уникати центру скупчення людей і небезпечного сусідства з вітринами, огорожами, стовпами, стінами, вузькими проходами.
3. Подбайте про відповідний одяг: високі підбори і тісна спідниця — не ліпший варіант при надзвичайних умовах.
4. Бажано, щоб руки були вільними. Отож сумку чи парасолю не слід тримати в руках.
5. Якщо відчуваєте тиск ззаду, стисніть руки у ліктях і притуліть їх до корпусу.
6. Якщо впали — захистіть голову руками і спробуйте підвестися, але не з колін. Обпершись однією ногою об землю, різко випростайтеся у напрямку руху натовпу. До речі, уважно дивіться перед собою. Якщо хтось не втримався на ногах, допоможіть йому піднятися.
7. Намагайтеся будь-що не опинитися в тупику, у разі тисняви відступати з цієї позиції важче.
8. Уразі наявності в повітрі хімічних речовин можна захиститися так: закрити рот і ніс хустинкою, змоченою у будь-якій рідині. Якщо уражено очі, треба швидко і часто моргати, щоб сльози вимили хімічну речовину.
9. Підчас руху натовпу не хапайтеся ні за що руками. Є ризик травмуватися.
При можливості можна оцінити обставини і вжити правильних заходів. Для цього психологи радять використовувати прийоми аутотренінгу й експрес-релаксації:
— погляньте вгору, зробивши при цьому повний вдих. Опускаючи очі до рівня горизонту, плавно видихніть повітря, максимально розслабте усі м’язи;
— запитайте себе, звернувшись за іменем (краще вголос): “Є ти тут?” І впевнено відповідайте: “Так! Я тут!” Це допоможе втамувати емоції;
— уявіть телевізійну камеру, яка дивиться на вас згори трохи збоку. Оцініть свою ситуацію як стороння людина — що ви порадили б робити іншому?
— збийте страх несподіваною думкою або спомином, усміхніться.
1 2
Інші реферати на тему «БЖД, охорона праці»:
Таємниці довголіття
Ураження сильнодіючими отруйними речовинами (сдор). клініка, перша медична допомога, організація рятувальних робіт в осередку хімічного ураження
Поняття про адаптацію та фізіологічні резерви організму людини
Засоби захисту населення, матеріальних цінностей і територій від надзвичайних ситуацій
Вплив шуму і вібрації на працівників